Dzisiaj cudny dzień. Słońce mocno grzeje, a temperatura powietrza wynosi 25 stopni ! Czego chcieć więcej?! Trzeba ten czas wykorzystać na maksaa ! Ja postanowiłam, że spędzę dzisiaj dzień na sportowo! Trzeba przecież dbać o linie, ponieważ już za ponad miesiąc możemy wygrzewać się na piaszczystej plaży,a nasza figura musi być idealna! :)
Od rana ćwiczenia z Ewą Chodakowską, później mały jogging, a w domciu rozciąganie, które przyda mi się do aerobiku ! Trochę wysiłku fizycznego nikomu jeszcze nie zaszkodziło :). Ostatnio trochę zaprzestałam jakichkolwiek ćwiczeń , ale mam chęci i motywację do działania. A wy jak chcecie spędzić dzisiejszy dzień??
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz